修行人，听子细。
斋食不可，美之又美。
更何须、异馔多般，但一味而已。
恬淡中，常遂意。
万神调畅、姹婴欢喜。
得自然、结就金丹，占蓬。
注释：
修行人: 描述主人公身份; 听子细: 表达主人公倾听细微之物的态度; 斋食不可: 表示主人公不需追求丰盛的饮食; 美之又美: 描绘主人公对简单事物的赞美; 异馔多般: 指出主人公只需一味而已
大意：
这首诗描绘了一个修行人的生活态度，以及他通过恬淡和顺应自然的方式，达到心灵的平和与满足。
赏析：
这首诗以修行人为主人公，描述了他以恬淡和顺应自然的心态，过着简单而满足的生活。他不追求丰盛的饮食，却能从一味的美食中体味到美的无限。他常常保持着满意和心灵的平和，与万神和谐相处，享受着姹婴的欢喜。他通过顺应自然的修行，达到了心灵的升华，得到了金丹的结晶。这首诗表达了尊重自然、追求内心平和与满足的主题，给人以启示和思考。
作者简介：
马钰（1908年12月15日—1986年7月2日），字存一，号南翁，男，安徽安庆人，中国现代诗人、翻译家、教育家。他是中国现代诗歌的重要代表之一，被誉为“诗人中的诗人”。马钰的诗歌作品，充满了对生活的热爱和对人民的关怀，抒发了他对社会现实的忧虑和对人性的思考，具有浓厚的人文关怀和社会意识。他的代表作有《少年维特之烦恼》、《河岸》、《华岳》等。马钰还从事过翻译工作，将外国文学名著引入中国。他晚年从事教育事业，为培养新一代的文学人才做出了重要贡献。